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運動せぇ~!!
我が家のご主人さま・・・
私よりも8つ年上なんです
いつも迷惑をかけておりますが・・・・
最近、小言が多いですぅ

小言と言っても私を心配しての小言なんですけどね・・・
肩こりや血行不良で体調を崩したり、整体通いの私をみて・・・・
『運動せぇ!!』と毎日のように言われています

運動がっくり私・・・とっても苦手・・・orz
いつも子供達とキャッチボールやサッカーをして遊ぶのも主人です。
『たまには、あんたもしなえ
と今日も怒られました・・・・

でもね・・・・(甘えたように言ってみた・・・・)
『私が子供達とサッカーをして骨折でもしたらどうするぅ?』
と可愛く言ってみた

しかし・・・・

『バカじゃねぇんかぁプロとしろ!!っち言うんなら
骨折もするやろうけど・・・子供相手に骨折するかぁ
私の甘えも聞かないようですわヤバっ

前に『今、お母さんたちの間でヨガが流行ってるから行ってみようかなぁ』
と私が相談した時のこと・・・・
『金を出すだけ無駄だ!!』
『お前が続くわけがない!!』と言われて・・・・
それから毎晩主人のスパルタ指導によるストレッチ指導が始まったことがある

またその二の舞になりそうです・・・・orz
主人は消防士という職業柄、運動はしなれているけど・・・
私は昔から『運動オンチ』
整理収納での努力は惜しまずにするけど・・・
体を動かすことに努力をするなんて・・・とんでもなぁい

いつもは優しい主人なんですけどねぇ・・・・・
運動のことを言われるのが私にとっては苦痛
人には向き不向きがあるのになぁ・・・・・

  =卵豆腐レシピ=P1060311.jpg
  二人分
 <材料> 豆乳(無調整) 200ml 
      卵          1個
      しいたけ      2個
      干し貝柱    5~6個

1.卵をよくほぐして、その中に豆乳を入れてさらに混ぜる

2.1.をこし器でこす

3.干し貝柱をこまかくほぐして、しいたけをスライスして一緒に容器にいれる

4.こし器でこした1.を3.の中に注いで蒸し器で5~10蒸したら完成
  (電子レンジに軽くラップをして2分でもできる)

和風だしであんかけして食べても美味しいし、醤油とわさびをそえて食べても
美味しいです。茶碗蒸しより簡単で干し貝柱の出汁がでて美味しいですよ♪
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[2009/03/02 14:45 ] | レシピ | コメント(6) | トラックバック(0)
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コメント
ウォーキングしてるよ
何処に行くにも車で運動不足なので、週末にウォーキングしてるよ。景色を見ながら歩くと
スッキリしてなかなかいいよ。e-420

いつも行くスーパーの近くに、消防署があって
消防士の方がトレーニングされてるんだけど
鍛えられた締まった体ですごいよね。
すまちゃんの旦那さんもでしょうね。e-271
[2009/03/02 15:53]| URL | ようちゃん #- [ 編集 ]
ワタクシも(笑)
はいっ!運動不足だと思います(笑)
本当にどこへ行くにも車です ^-^;
自分でも 歩いてないなぁ と思うので
そんなときは デパートへ車をすっ飛ばして
全館くまなく歩きます(笑)
これが私の「運動不足解消法」
楽しそうでしょ?楽しいのよ~♪

[2009/03/02 18:42]| URL | saeko #- [ 編集 ]
えらいなぁ・・・
ようちゃん運動しているんだぁ・・・・(==;)
ご想像通り・・・うちのご主人さまは
メタボなんて関係ないような体型ですわe-263

その上、家の前にはサイクリングロードがあり散歩するには絶好のロケーションe-286
私もようちゃんを見習って歩くしかないかなぁ・・・トホホホホ・・・・e-443
[2009/03/02 19:00]| URL | すまちゃん #dWWZiGlY [ 編集 ]
楽しそうぉ(^^)
しかし・・・
尾野さま・・・
残念なことにここは田舎・・・・
デパートがありませんe-286

大きなデパートに行くには車で1時間ほど・・・e-350
そこまで車をすっ飛ばすほどの運転技術もない私e-286
救いようがありませんねぇe-263
[2009/03/02 19:04]| URL | すまちゃん #dWWZiGlY [ 編集 ]
運動ですか...。
私も、すまちゃんと同じく「ウンチ」ですv-12

そう言えば、整理収納以外はほとんど身体使ってないなぁ~v-362

でも、整理収納もやりすぎ注意だよ。
実は、先日「腰」やりました...v-406

一人で思わず苦笑いしましたよっ。
でも~、今は事故のリハビリに通っているので、ついでに腰にも電気治療してもらい、なおりましたぁ~v-411これってあり?

消防士さんって、毎日トレーニングとかやるのでしょ?すんばらしィ~v-347
きっと、ナイスバディでしょうねんe-271

料理作る時に踊りながらやりますか?
なにはともあれ、身体と心のバランスが一番大切だよねe-328
[2009/03/05 12:00]| URL | wabi #- [ 編集 ]
そりゃ~筋肉ありあり♪
うちの旦那様、ご想像どおり筋肉バリバリありますわe-420

でも・・・・私のタイプはメタボな体型の太めな男性e-263
理想と現実は違うのですよね・・・e-264

腰、大丈夫?
お互い年だし・・・
気をつけないとなぁe-350
事故の通院ついでに腰を治してもらうのは、さすがシッカリ者の和ちゃんらしいe-266
ありですわよぉe-287
[2009/03/05 17:40]| URL | すまちゃん #dWWZiGlY [ 編集 ]
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