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絶品!白身魚のリンゴ巻きフライ
1ヶ月前にカウンセリングセミナーで出された
催眠療法の『自律訓練法』の自分でオリジナルの文章を作って
それを録音してCDを作るっていう宿題

3月2日が提出期限←タイムリミット寸前

ずっと文章すらできずに3週間が過ぎ

ようやく文章ができたけど・・・
これをレコーダーに録音するのが大変で

だって・・・

30分ちかくある文章を間違えずに言うなんて無理

昨日、日中、挑戦したけど・・・納得いかなくて・・・

友達が深夜に録音するといい
って言っていたのを思い出して

結局昨夜、家族が寝静まってから

母さんが夜なべをして・・・
手袋でなく
自律訓練法の録音

『これから自己催眠、自律訓練法の練習をします・・・・』
レコーダーに語りかける私

何度も失敗しては、初めからやり直し
もう終わるって頃にまた間違えて

ようやく妥協できる程度の録音ができたのは
深夜2時を回ってた  

で・・・
今朝、作成した主人のお弁当は
IMG_7227.jpg
★ソーセージ
★カブの干し貝柱煮
★出汁巻き卵
★ほうれん草のナムル
★牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
★白身魚のリンゴ巻きフライ

今日のお薦めは、もちろんこれ
                 ↓
           IMG_7229.jpg
     鹿児島の『串吉』のマスターに教えてもらった
     お刺身用の魚に和歌山の梅を塗って
     千切りにしたリンゴとシソの葉を入れて巻いたフライ

これが美味しいの

ただ、これは、大分の酸っぱい梅干では美味しくならない
甘めの梅干でないと美味しくない
和歌山の梅干が最適です


寝不足にも関わらず、なぜ、こんな弁当が作れたのか?

今日は、今年初めて『かふぇ屋すま』を開けたから

つまり・・・店の仕込みのついでに作ったのが、この弁当




夜なべしながらも、頑張っている私にお恵みを
ご面倒でしょうが、ポチっ!とご協力下さいませ
             
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ランキングが少しアップしましたぁ~
でも、もっともっと負けず嫌いの私はランキングアップしたい
どうかランキングアップにご協力よろしくお願いいたします



毎週、セミナーに通うだけでなく
毎週、レポート提出
その上、自分で文章を作って録音してCDを作成するなんて

去年までの私なら、いっぱいいっぱいになって

ビール持って無人島に逃げた~い
って言っていたはず(笑)


強くなったよなぁ~ 私





【今後の講座日程 】

=お家の中の書類収納術セミナー=

★福岡 3月3日(木)pm1:00~pm4:00 リビング新聞社9Fアビリィティールーム
・お申込み・お問合せ先 (092)733-0535


★大分 4月16日(土)am9:30~am11:30 iichiko総合文化センター4F 小会議室1
・お申込み・お問合せ先 お家の中の書類収納術セミナー申込みサイト
(要事前予約)



=整理収納アドバイザー2級講座=

★久留米 2月26日(土)am9:30~pm4:30 石橋文化センター内 文化センター共同ホール2F研修室
・お申込みはこちらから→お申込みサイト

★香椎 3月8日(火)am10:00~pm5:00 TNC西日本文化サークル
お問合せお申込み先→(092)-671-3405


★宗像 3月16日(水)am10:00~pm5:00 宗像文化サークル
お問合せお申込み先→(0940)-37-1511


★大分 4月23日(土)am9:30~pm4:30 iichiko総合文化センター小会議室1
・お申込みはこちらから→お申込みサイト 








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[2011/02/18 20:18 ] | レシピ | コメント(2) | トラックバック(0)
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コメント
情報ありがとうございました!

実は行きは鹿児島空港へ降りて、出水方面へ向かうんですよw

さて、明日、出発です!!
[2011/02/18 22:51]| URL | にっしー #JalddpaA [ 編集 ]
にっしーさまへ
鹿児島空港から出水に行くのに
もし鹿児島中央駅から行くようでしたら
鹿児島中央駅の横のアミューにあるしゃぶしゃぶ『いちにぃさん』の豚シャブか・・・

中央駅の桜島に向って右横のアーケードの中のマグロ屋『黒・紋』が美味しいですe-266

いいですねぇ~e-328
鹿児島e-420
私が宇佐以外で一番好きな町ですe-348

お気をつけて行って下さいませe-466
[2011/02/18 23:09]| URL | すまちゃん #U6Tipf9A [ 編集 ]
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