自信を持つ方法
昨日は、3日間の片づけ旅で疲れ果ててるんだけど
なぜか・・・元気で・・・(^^;

参加はむりだろうと思っていた地区の花見にも参加
    ↑
主人が役員やっているから私も参加しないといけない(--;

面倒くさいって思っていたんだけど
桜が満開で
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天気もよかったし・・・体調もよかったので

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お花見を楽しもうと・・・

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私も参加

座って見上げると・・・青空ときれいな桜にうっとり
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花見を終えると・・・昼寝して
夕方は、まだ酔って寝ていた主人をたたき起こして(笑)
飲んでいない私の運転で蕨採りに

たぶん・・・体はめちゃめちゃ疲労してんだろうけど

片づけたことでお客様の笑顔を見れて・・・
感謝されて・・・

精神的に充実していると肉体的な疲れってそんなに感じないんだよね(^^)

昨夜、主人と世界一受けたい授業を見ていたら

ストレスを力に変える方法ってやっていて・・・
その中でストレスを力に変えるためには自信を持つこと!
って言っていた・・・

でもさ・・・この世の中にどれだけ自分に自信を持っている人っているだろう?

私がかかわるお客様なんてみんな自信がない

そもそも自分に自信があって
毎日楽しく仕事や家庭がうまく言っていたら
ストレスなんて感じないだろうし(笑)

って思いながらテレビを見ていたら

では・・・自信をもつ方法は・・・

そうそう・・・それが知りたいんじゃん!

自信を持つ方法とは

自分の個人的な強みを認識すること


じゃ・・・効き脳診断じゃん

自分の個人的な強みを認識できるもん♪

なんて思いながらテレビを見ていたんだけど・・・

よくよく考えるとそうかもしれない

20代・・・30代と自分に自信がなくて
何をやったらいいのか?
結婚して子供を産んでもなんか自分の居場所がないような
自分って何ができるんだろう?
何も取り柄のない自分がいやで誰の役にも立っていない感じがして
何をやっても自分が思うようにうまくいかなくて・・・
空回りしていたちょっと前の私

3日間・・・お客様のお宅で大量の書類と格闘して
ストレスがたまらないわけがない

でも・・・

お客様が苦手なことを私は得意としているという強みを認識しているから
お客様の役に立ちたい

書類と格闘するストレスを力に変えているから
3日間、体調をくずすこともなく無事に仕事を終えて
帰宅してからも地区の花見に参加できた

ストレスは体に悪いと思っている人がストレスが原因で病気になるらしい

ストレスを力に変えるためにも

自分が何ができるのか?を知る
自分の強みを認識するって
すごく大切なこと!

自分ができることが明確になって
それが人の役に立てるとわかったとき
人は・・・自分に自信が持てるようになる

私のように・・・

そして・・・

ストレスを力に変えることができるようになる

私も片づけの現場はいつも大変で
逃げたくなることが多いけど
自分が役にたつことができる・・・
お客様が喜んでくれる

それだけで

昔。。。あんなに自分に自信がなかった私が
人の役に立つことができること(強み)を見つけた(認識した)ことで
どんな大変なことにも立ち向かうことができるようになってきたんだもん!

人はきっと誰かの役に自分がたつことができると認識できたとき
きっと自分の自信がもつことができるようになり
ストレスを力に変えることができるようになるんだろうな(^^)



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[2016/04/03 23:35 ] | 仕事 | コメント(0) | トラックバック(0)
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