神様は出来事で教えてくれる
昨日は、須摩家恒例の餅つき大会

2015123104.jpg

朝から消防署の若い衆が手伝いに来てくれて
2015123102.jpg
若いってすごい!!!
朝は寒かったのに・・・朝から裸で餅つきをする主人の後輩

若さなのか???(笑)

うちの息子まで真似してTシャツで餅つきを手伝って・・・
今日は筋肉痛だったらしい(--;

で・・・今日は
また恒例行事の年末31日の鰤捌き
20151231.jpg
今年は今までで一番大きな6キロ近い鰤を2匹捌きました

一昨日、包丁が足に突き刺さったにもかかわらず軽傷で・・・
いろいろな人から助けてもらい・・・
無事に40キロの恒例の餅つき大会も行うことができて

感謝感謝の一年

昨日からいろいろなことが起きすぎて
ほとんど寝ることもできずにバタバタしているんだけど

でも・・・

足を怪我してても
何も私が役立つことがないように思えても
私ができること・・・大したことじゃないんだけど
それをすることで喜んでくれる人がいる

っていうことを実感することができた年末

2015年はとにかく体調は悪いし
気分は乗らないし・・・
動きたい人が動けない一年だった

秋くらいまでは

何で動きたいのに思うように動けないの

自分で自分に腹が立ったけど・・・

一年の終わり・・・31日・・・今日・・・昨日のある出来事から

気づかせてもらった

動けない時には無理をしなくてもいい
いつ人生何が起きるかわからないから
やることやっておかなきゃいけないこともあるけれど
無理をしてまでやる必要はない!

今の私に本当に必要なら無理することなく
やるしかないようにやるべきことはやってくる
そこを無理してやると体も悪くなる

そのことを教えてくれるための
先日の健康診断の再検査の3通・・・
そして・・・昨日、起きた突然の出来事・・・

神様は言葉をしゃべることはできなから
自分に必要なことを・・・
出来事で教える

ずいぶん前に教えてもらった言葉・・・

今年の年末のバタバタの出来事で私は多くのことを学んだ
生きる意味
どんな風に私は生きたいか?
どんな風に人生を終えたいか?

またそのことについてはゆっくり話すとして
神様は私たちに必要なことを教えるために
いろいろな苦痛と思う出来事を目の前の課題として与えてくれる

そのことに実感した2015年の年末・・・

仕事さえやめてしまいたいと思った2015年を乗り越えることができたのは
本当にここを訪れてくださる皆さまのおかげ

心より『ありがとうございます!』という言葉を皆様に伝えるために
ブログを更新して・・・

また来年もよろしくお願いいたします
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[2015/12/31 23:36 ] | | コメント(2) | トラックバック(0)
年末こそ優先順位を決めて
昨日、ブログを書く前に後片付けしている主人を手伝おうと
台所にたったら・・・服に包丁が引っかかって足の上に落下

2015122902.jpg
骨にあったたらしく突き刺さらずにすんだものの・・・内出血

昨夜は、あまりの痛さにブログもかけずに布団へ・・・
夜中も痛みでなかなか寝れず
午前中はやることいっぱいあるのに・・・
こたつの中でゴロゴロする始末

休め!ってお告げだったと思うことにした(--;

ちなみに昨日、ブログでアップできなかった今年
最後の主人のお弁当は
2015122903.jpg
今年も一年・・・お疲れさまの意味をこめて・・・三色弁当

見た目すごく豪華ですが・・・残り物です(笑)


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足は負傷して痛いものの・・・やりたいことはいっぱいなので

いつものようにバタバタはできないけど
どうしてもやっておかないといけないことだけ

玄関と中庭の草むしりとお墓の掃除を今日することに
お墓はすぐそこなんだけど
歩いて行けないので息子たちに自転車で連れていってもらい
(二人乗りはいけないんだけど・・・ --;)
20151229.jpg
毎月、息子たちと掃除しているからあっという間に終わって

主人に作ってもらった門松を飾ることにした
2015122901.jpg
玄関回りの正月準備はほぼ終えた

年末ってどうしてもいろいろやることがいっぱいあるから
あれもしよう・・・
これもしよう・・・
って頑張りすぎると・・・結局、なにもできずに終わってしまうか?
やりすぎて疲れすぎてしまうか?
どっちかだから

年末こそ!やることに優先順位をつけて
どうしてもやらないといけないことだけやる

私もいつもなら草むしりなんてしないんだけど
足が痛くてもあまり動かなくてすむ今の自分がやれることを優先順位で決めたら
お墓の掃除と草むしりと玄関回りの飾りつけの3つだった

その3つも終えたので明日は恒例の餅つき大会をして
31日にぶりを捌けば今年、やるべきことはすべて終わる

優先順位が低いことはいっぱいやり残しているけど・・・
やり残していいことは来年やればいいんだから
明日死ぬわけでもないんだから(笑)

みなさんも頑張りすぎないように・・・
[2015/12/29 22:09 ] | お片づけ | コメント(0) | トラックバック(0)
自分の味方になれるのは自分だけ
年末ってなんで忙しいんだろう???

今年は、片づけの仕事も少なかったし
ゆっくりしていていいはずなんだけど

その分怠けていたセミナー資料作りに追われ・・・
年賀状作りに追われ・・・
ゆっくりしていいはずなのにいつもと同じような年末(--;

昨日も深夜まで年賀状を作っていて
ようやく終わるぅ~
ってさっき思ってルンルン気分だったら

横と縦を間違えて印刷してしまい

たったあと5枚なのにあと5枚がもうなくて
また明日、郵便局に失敗したはがきを交換してもらわないと
年賀状つくりも終了しない

毎年、そうなんだけど年賀状作っているとイライラする

どうして私だけがいつも年賀状を作っているんだろう????
って・・・

もう年賀状を廃止してしまおうか???

って思うほど毎年イライラするんだけど・・・
ご無沙汰している親戚や友人やお世話になった人に近況を知らせるだけでなく

日頃、お世話になっている方へ新年を祝う言葉を伝えるとともに
旧年中の厚誼の感謝と新しい年に変わらぬ厚情を依願する気持ちを伝える礼儀として
今では、はがきでなくメールになってきているけど

苦労して作った方が気持ちが伝わるかな?

なんでも排除していきたい私だけど年賀状だけはそんな意味もこめて
作成するようにしているんだけど・・・

主人と子供と私の仕事の分と・・・すべて私が作成
毎年、私だけが面倒くさいことをさせられているようで腹が立つ

年賀状の写真を選んで、取り込む画像を選んで・・・
印刷しようとするとプリンターがうまく作動しなかったり・・・
印刷し間違えたり・・・
住所録がまとまっていなかったり・・・

ただ・・・今年は、住所録を去年、面倒くさいけど
ちゃんと私の仕事、友達、親戚、主人の仕事、友人、親戚と
ちゃんと整理しなおして登録をやりなおしていたから

いつもなら3日はかかっていた年賀状つくりも2日で終了

って・・・なるはずが・・・印刷ミスで明日まで持ち越すことになったんだけど(^^;

でも、何でも整理しているとやっぱりいざ使う時に楽になる

今年の年賀状に使いたかった写真もすべて整理していたから
探すことなく使うことができたし

年賀状でイライラするのも
整理しているかしていないか?でかわってくる

何でも楽を先にしてしまえば
後で苦をみるようになっているんだよね(^^;

明日に作業を持ち越したものの・・・
整理していたおかげで
いつもの年よりも少しは早く年賀状を作成することができた

がんばったなぁ~私

三輪明宏さんの言葉に

せめて自分ぐらい自分を褒めて認めてあげないと

自分が救われない。自分の味方になれるのは自分だけ。


今年も一人で年賀状つくりを頑張った自分を褒めてあげよう

だって一年を締めくくる年賀状をまた一人で作ったんだから
[2015/12/27 22:49 ] | 家事 | コメント(0) | トラックバック(0)
やろうと思ってなかなかできないビデオ整理
今日は終業式で、明日からもう冬休みだった
   ↑
そろそろかなぁ~とは思っていたが、気づいていなかった(^^;

長男はお弁当いらないし
主人もいらないというのでお弁当は休み

世の中はクリスマスイブということで
ごちそうやケーキを食べているんだろうけど
昨日が主人の誕生日で焼肉を食べたから
今日はごちそうもケーキもなし

私と主人にいたっては、このところ忘年会続きだったので休肝日

私たちはそれでいいんだけど・・・次男が・・・

『今日はクリスマスイブなんにケーキなしぃ~
 じゃ・・・サンタクロースは来るんかなぁ~

サンタクロースがいないことなんてとっくの昔にわかっているくせに
ごはんもしこたま食べたにもかかわらず

『あ~ケーキくらい食べたい~

うるさいので・・・主人と一緒にコンビニに行かせた
コンビニでお菓子を買ってもらってようやく静かになった

私は、クリスマスだろうと関係なく資料作成しているというのに・・・



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やろうと思ってなかなかできないこと・・・

写真やビデオが整理
どこのお宅に伺ってもいたるところから出てくる

ま・・・いまのビデオカメラならSDHCカードに録画してすぐにDVDに録画することができるんだろうけど
もう子供も大きくなってそんなにビデオ撮影することも少なくなった我が家では
長男が小さい時に買ったビデオカメラをまだ使っているから
昔ほどビデオテープが増えることはないし

こんな仕事をしているから・・・
ビデオテープは、ちゃんとナンバーをふって
IMG_2107.jpg
フォルダーに張り付けて

年度ごとに整理して
IMG_2100.jpg

ボックスに入れているんだけど・・・
IMG_2098.jpg

ビデオテープってそのまま保管しておくと
カビがはえたり、劣化したりするっていうからずっと気になってて

いつかDVDに移し替えようと思ってはいるものの
私もなかなかできない
そもそも機械音痴の私がビデオテープからどうやってDVDに録画しかえるのか???

わかんないんだけど・・・    (笑)

で・・・思い切って業者に頼んでみることにした
自分ができないことはお金を払ってでもできる人にやってもらうのが私(^^)v
想い出ビデオDVDダビング工房
   ↑
急がなければ1本358円とえらく安い
ただし本当にビデオからDVDにダビングするだけみたいだけど・・・

そこは整理の専門家ですから
DVDに日付や出来事くらいは自分でテプラで張ることはできるし
50本以上あるビデオテープをDVDにするには安いに限る
5本以上で送料無料らしく・・・2万円くらいで済むので
思い切って頼んでみることに・・・

ちなみにできあがりは5月らしいけど(笑)

写真整理でお困りの方は
節目写真館
バラバラの写真もアルバムもスキャンしてデーター化してくれるみたいですよ!

しかも格安で

大掃除で見つかった写真やビデオをこの際、いっきに
データー化して整理してみませんか?
[2015/12/24 23:00 ] | お片づけ | コメント(0) | トラックバック(0)
年末年始のお客様のための片づけ
今日は祭日だからお弁当も作らなくてゆっくり眠れる日だったんだけど
早起きして家族の朝ご飯の準備をしてから桂子ちゃん宅へでかけた

正月にご主人の義理の兄弟が帰省するらしく
家の中の片づけがなかなか進まないでいる桂子ちゃん(笑)

桂子ちゃんの思考タイプって一人だと片づけできないんだけどね
私が行けばやる気になるのがわかっていたから行ったんだけど・・・

桂子ちゃんだけじゃないだろう・・・
年末年始に義理の親や兄弟が来るからと
慌てて片づけようとしている人は・・・

このままだと片づけようと頑張るもののうまく片づけられずに
出ている物をどこかの部屋に移して(押し込むともいう)
なんとか見た目きれいに整えて終わり    

来客が帰ってからゆっくり片づけようって思っていても
もう疲れ果ててそのまま

桂子ちゃんも、こんな感じになるのはわかっていたから・・・
来客の前に私が行けば嫌でも片づけなきゃいけなくなる
私が見張りながら片づければ片づけも進むかも?!

私が行ってもあっち行ったりこっちに来たりしてんだけど
一行に進まない片づけ
動いてるのに何で片づかないのか?

私の方がイライラして結局、ここはこうしたらいいじゃん

私は手を出さずに指導するだけのつもりだったのに
資料作成の合間にちょこちょこ手もだして(^^;
私にきついことを言われながらも頑張って
何とかリビングとキッチンは片づいたかな???
(まだ残っているけど・・・(笑))

桂子ちゃんだけでなく・・・年末年始のお客様のために
片づけなきゃって思っている人は多いはず

片づけているときに思うんだよね・・・
こんなことなら日ごろからやっていればよかったと

私もこんな仕事していなければ
きっとそんな人の中の一人だったと思う

片づけの講師をするようになり
ハーマンモデルを学び・・・
自分が片づけが苦手な思考タイプだと気づいてから
とにかく物を増やさない!
増えたら減らす!
物の置き場所を決める!
使ったら元にもどす!
面倒くさいと後に片づけを後回しにしない!

って・・・自分が苦手なことにルールを決めたおかげで
お義父さんが亡くなったときも
初盆もお正月も・・・・

お客様のための片づけはしなくてすむようになった

今年は大掃除も終わったし
後は餅つきと年賀状作りくらい???




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そして・・・・今日は主人の53才の誕生日

桂子ちゃんちからの帰りに杵築のAコープでおいしい豊後牛を買ってきて
家族みんなでお祝い

12月は誕生日続きで太りそう

私は物の片づけよりも正月に向けて
体のぜい肉を片づけなきゃ
[2015/12/23 22:22 ] | 思考タイプ別お片づけ | コメント(0) | トラックバック(0)
嫌がる子供に大掃除を手伝わせる秘訣
今日の主人と長男のお弁当は
20151222.jpg
昨日は、日曜日の大掃除疲れで
家族みんなで寝坊

次男を呼びにきた隣の子のピンポンで目が覚めた(--;

もちろんお弁当はなし
それでもお弁当はちゃんと食べていった二人の息子たち(笑)
次男は、全力で走って間に合ったらしいが・・・
長男は遅刻・・・(^^;


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この何日間かブログ更新できなくて・・・

日中は押し迫った資料作成・・・
夜は忘年会   

日曜日は恒例行事の大掃除
今年も家族だけでなく我が家のお掃除担当係も参加

お掃除担当係も初めのころは私から
『ここはもっとこうやらんと』と指摘されていたのに(笑)
もう10年も我が家の大掃除を手伝っていると要領もいい

息子たちがお掃除担当係君たちを見習うようになってきて
ちょうど長男が小学校5~6年くらいから手伝うようになったんだけど
次男も6年生になると荷物を運び出したり・・・
床磨きをしたり・・・
結構、役に立つようになってきた

大掃除って私も子供のころそうだったけど
面倒くさくていやなもの

うちの子供たちも小さい頃は大掃除っていうと

『え~って大ブーイングだった(--;

でも・・・小さい頃から当たり前のように手伝わせていると
はじめはできないんだけどね
手伝ってくれない方が楽だと思う時期もあったんだけど(笑)
見ていてちゃんとできないからイライラもするんだけど・・・

あ~助かる 

きれいになったね 

やればできるじゃん


って言い続けていると案外、ちゃんとできるようになる
毎年、文句いうことなく当たり前のように手伝うようにもなる

去年、アドラー心理学で学んだように
やっぱりできないことでなく
できたことに着目してそこをほめてあげると
子供の自尊心が高まって
親の役に立っている・・・家族の役に立っているという気持ちから
率先して手伝ってくれるようになる

そして、手伝いから学んだことが外の世界で役に立つ・・・

この前、長男の高校で大掃除をやったらしいんだけど
教室のドアの桟まできれいに拭いていたら先生から
『さすが須摩くん 桟まできれいに拭くなんて・・・
って褒められたらしいんだけど・・・そこで長男は

『母親に掃除に関しては鍛えられていますから』と言ったらしい(^^;

もちろん我が家の大掃除を終えると桟もテラスも雨戸もピカピカ
2015122002.jpg


勉強はできないけど・・・掃除はできる須摩くん???(笑)

なんでも1つ取り柄があればいいかっ?!

今回の大掃除では去年まではサボるばっかりで役に立たなかった次男も
あと3年もすれば長男のように・・・

って思うんだけど・・・午前中は頑張って手伝っていた次男も
午後からは遊びに行ってしまった(--;

遊びに行くっていう目的のために午前中
真剣に大掃除を手伝ってくれたから
来年もっと頑張ってもらうためにもご褒美をあげておかないとね

来年はもっと手伝ってもらえるように

褒めると褒美をうまく使いこなすことが
嫌がる子供に大掃除を手伝わせる秘訣






[2015/12/22 22:41 ] | 子育て | コメント(0) | トラックバック(0)
頑張りすぎない
今日の主人のお弁当は
20151216.jpg
ちくわにかぼちゃの煮物をつぶして
青のりをまぶして詰めてみたんだけど・・・
色合いがいいだけでなく、めちゃうまでした

お弁当のおかずに最適ですよ




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昨日のブログの続きになるかもしれないんだけど・・・
トーマス先生のセミナーを受講していて感じたことは

みんな優しいお母さんだなぁ~

っていうことと・・・
トーマス先生への質問を聞いていて

めちゃめちゃ子育てに頑張りすぎてない?

昔の私もそうだったんだけど・・・←ずっと昔昔の若かったころ

自分に自信がなくて
ちゃんといい妻しなきゃ
ちゃんといいお母さんにならなきゃ

今では信じられないけど
主人のパンツから息子の下着まですべて洗濯物にアイロンをかけたり(笑)
長男が生まれたころなんて朝起きると息子が触るであろうおもちゃを
除菌シートで拭いてまわったり

主人のお弁当のおかずも今よりもずっと多くて
そのくせ今ほど要領よくないから
まだ幼い長男の面倒みながら
朝早くから起きて主人が出勤するときにはお弁当を作って

息子のおやつもすべて手作りでケーキやプリンを作って食べさせて

頑張っている自分が好きだった
こんなに頑張ってる自分はきっといい妻だしいいお母さんにもなれる
って思いこんでいた・・・自分に自信がないから(--;

ま・・・そんな無理をしていれば体調を崩して当然なんだけど
甲状腺の病気になり、動けなくなると・・・

ちゃんとできない自分が悔しくて
どうしていい妻にもいいお母さんにもなれないんだろう

ますます自分をせめて鬱になって・・・

結局、いい妻にもいいお母さんどころか何もできない廃人同然

頑張って頑張って頑張りすぎた結果

今ならわかる・・・頑張りすぎてもいい妻にもいいお母さんにもなれないこと・・・

ただ元気に笑っていればいいんだよね
私が健康で笑って家族のために残り物でも料理を作って
あり合わせでもお弁当作って

料理が下手でも苦手でもいいと思う
もっといえば片づいていない家でもいいと思う
そこでお母さんが笑顔で笑っていれば

若かったころはわからなかったけど・・・今ならわかる

頑張りすぎると疲れて・・・うまく行動できない自分にイライラして
逆にまわりにいる家族に気を使わせる存在になってしまうってこと

家族を幸せにするにはまず自分が幸せでなければいけない
自分に優しくできるようになるとまわりの家族にも優しくなれる

私もいろいろなことを学んで自分に優しくできるようになってから
昔よりも自分を好きになれたし・・・
自信を持てるようになってきた

今、頑張りすぎているお母さん・・・
もっとまわりではなく自分に優しくなってほしいな

今の私は、行きたいところに行って好きなことしかしない
ちょっと自分に優しすぎるかもしれないけど
[2015/12/16 23:24 ] | | コメント(0) | トラックバック(0)
自分を大切にする
日曜日、トーマス先生による『直感セミナー』を我が家で開催
2015121503.jpg
広いはずの我が家の玄関が大分市内から杵築から遠くは福岡から
ご参加していただいた方々のくつでいっぱいに・・・

ちなみに家の前も車でいっぱいになってしまい
たぶん・・・ご近所さんは『また須摩さんとこは何かやりよる?』って思ったはず(笑)

セミナーでは何でも質問していいコーナーあり・・・
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トーマス先生の質問への回答って
質問した人だけでなく聞いている人にも気づきがある

午後からは参加者の方々はもっと増えて・・・
2015121502.jpg
みんなで楽しいワークをやったりしながら

『自分の大切なもの』について考えた・・・

ついつい私たち・・・仕事や妻や母やっていると
自分よりも家族や仕事を優先しちゃって
本当に大切なものや事をが後回しになってしまう

『みなさんの人生で一番大事なことを3つあげる』ってワークで

なんでもいつもならサラサラ思い付いてかける私が
今回は、書けない

自分でも驚くほど思いつかない

いかに大切なものやこと以外のことを優先して生きていたか???
って・・・書けない時点で気づかされた私

必死で考えると・・・出た答えは

・家族との団らんの時間

・自分の中の思考整理

・自分を大切にする時間



私の人生で大切なこと

・目の前の人(お客さまや出会った人)を幸せにするために何ができる?

という答え・・・

・目の前の人を幸せにするにはまず身近な家族を幸せにする

・私が今まで悩んだこと、学んだことをまとめる

最後の『自分を大切にする時間』は
人を幸せにする前にまず自分が・・・

・自分が幸せであること

・自分を大切にする


2009年に講師業をはじめてから
忙しい毎日で自分を大切にしていなかったと思う
だから健診で3通も再検査の手紙が送られてきたり・・・

私は自分で再検査しても大したことないってわかっていたし
私は笑ってるんだけど
母が『食事ものどに通らない』ってえらく心配して怒られまくったけど

昨日、再検査に行って
すべて先天性のものでやっぱり病気ではなかった

結果を知って母をはじめ家族みんな大喜びしてくれた
私が元気でいることだけでも家族を幸せにできる

仕事も大事なんだけど・・・
仕事ができるのも自分あってこそ

今でも十分幸せなんだけど・・・
健康だから幸せだと実感できるし・・・
家族も幸せにすることができる

再検査のお手紙3通だった意味

自分を大切にしないと本当に病気になるよ!
って警告だったんだとセミナーを通して気づいた

片づけの現場作業やトーマス先生が泊まっていたりしてバタバタの1週間
昨日は病院での再検査を受診するために朝7時から午後4時までかかって
疲れ果てた私は、昨日も今日も自分を大切にしよう

と寝ることにした




[2015/12/15 22:23 ] | | コメント(2) | トラックバック(0)
ペンションすま
今日の主人と長男のお弁当は
2015121101.jpg

昨日は寝坊したけど・・・今日はちゃんと起きることができたので
煮込みハンバーグとオムレツ卵焼きとナポリタンスパと・・・
早く起きれた時にはちゃんとしたお弁当を作れる



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6月にドイツで直感コミュニケーションセミナーを受講したときに講師として出会った
トーマス先生とパートナーで通訳のまりさん・・・

『いつか大分に遊びに来てください!』とお別れして
そんなすぐに大分に来てもらうことが実現するとは思っていなかったが
今日、はるばる大分まで来てくれた

昼だったので私が大好きな天ぷら屋さん天ぺいにご案内
2015121103.jpg
おいしい天ぷらに『日本の食事は素晴らしい』と

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大喜びのトーマス先生とまりさん

ゆっくり食事をしてから宇佐といえば・・・宇佐八幡宮
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ものすごく癒される素晴らしい神社

紅葉を見るたびに立ち止まり『きれい~
習ったばかりの日本語を披露するトーマス先生(笑)
2015121105.jpg

天ぷらに続いて宇佐神宮もまたまた大絶賛

自宅にもどり夕食を作りながら、まりさんの通訳とアイポットのアプリ機能で
はじめて接触するヨーロッパの人とコミュニケーションをとりまくる息子たち
もう夕食のときには二人で奪い合うように話しまくりでした(笑)
20151211.jpg
反抗期でなかなか最近は写真を撮らせてくれない次男も長男も
トーマス効果か???すんなり笑顔で記念撮影(笑)

ちなみに夕飯は、大分名物私手作りの団子汁と・・・宇佐名物太閤のからあげ
これもまた大好評

ドイツの方にも宇佐の良さを伝えることができた

二人に喜んでもらえて大満足の私が初九州に大満足の二人を
今日、泊まってもらう我が家のお座敷にご案内して

『冷蔵庫の中の物は何でも飲んでもいいから!
 コーヒーはポットのお湯を入れて飲んでね
などなど・・・トイレの場所などを伝えると・・・

昨日、大阪で眞子姐さんから

『すまちゃんちは・・・ペンションすまだから
って言われた意味がようやくわかったと・・・

こんなにいたセリつくせりなら『ペンションすま』開業した方がいいよ

と・・・天ぷらや宇佐神宮やからあげ以上に感激してもらえた

そんなに感激してもらえるなら・・・
ドイツ人専用宿泊所を開こうかしら???(笑)
[2015/12/11 22:23 ] | 我が家 | コメント(0) | トラックバック(0)
お手紙が3通も・・・
今朝、目が覚めて時計を見ると・・・

げ・・・7時    

家族はみんなすでに起きて主人が用意した朝ご飯を食べていた

『今日は弁当は作らなくていいぞぉ~

いやいや・・・すぐに作るから~
慌てて作ってギリギリで間に合ったお弁当は

2015121002.jpg
大したおかずではないものの・・・ないよりましなお弁当(笑)



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先月、受けた健康診断
5年ぶりだからと主人から『ちゃんと検査しろ

CTからMRまでお金を出して検査するしたら
乳がんは健診の時に触診で『再検査にしますね
と言われていたから、覚悟していたものの

今日、結果が届いたら・・・

なんと3通も再検査のお手紙が・・・
2015121001.jpg

もちろん・・・結果は精密検査を要する『5』
20151210.jpg

健診を終えた段階で乳がんはひっかかると思うと
両親に伝えていたので、診断結果を伝えると・・・

『45歳で3か所も再検査になる人なんかおらんよ
とひどく怒られ・・・

実家に遊びにきていたおばからは
『由美ちゃんに私が死んだら家を片付けてもらうと思っちょんのに
と・・・心配されたが・・・

今回は、5年ぶりだったからCTやMRまで受けたから
引っかかっただけだと思うんだけどね

学校から帰宅した息子たちにも
たぶん大丈夫だと思うけど・・・と前置きして話すと
長男が

『お母さん、たぶん健康診断で見つかったなら
 もし、癌だとしても早期だろうから心配せんでいいよ!』
って・・・私を慰めようとしたのかそう言ってくれているのを聞いた次男が

『兄ちゃん、今から葬儀の話はいくらなんでも早いやろうぉ~

長男が言った『早期』と『葬儀』を勘違いしていた(笑)

いくらなんでもまだ葬儀の話はせんわ

『それよりもママは病気かもしれないから優しくしてくれない?』

って言うと・・・

『この前、おとんも言い寄ったやんか
 今でも十分に優しく大切にしよんのに・・・これ以上どうしろっていうん?

あはははは

とりあえず私は来週早々再検査に行くことにします
やっぱり5年も健診しないと何かあるという教訓のために
今回、3通もの再検査の手紙が来たんだと
受け止めてこれからは1年に1回は健診受けるようにしようと思いました

健康だからと私のようについつい忙しくて健診をうけずにいる方はぜひ
受けるようにしてくださいませ。

って・・・3通も再検査が来た私が言っても説得力ないかな?!
[2015/12/10 22:45 ] | | コメント(0) | トラックバック(0)
大掃除
今日は、朝から現場作業に出かけたのでお弁当は休み

先週も出かけたお宅のお片づけ最終日
今年、引っ越しをされたのだけれど
一生懸命自分で頑張ってみたものの
子育てに仕事に家事に・・・
ぼちぼち片付ければいいわ
と思いつつ・・・約半年

洗濯物と引っ越しの時にどうしたらいいのかわらからずに
置きっぱなしになった荷物で活用できない和室

このお宅だけでなく、引っ越しした後・・・
いづれ片付ければいいわ
と、今、必要性のない部屋に荷物を入れてそのまま・・・○年

なんてお宅はすごく多い!!!

でも、その部屋も家賃やローンを払っている
ちゃんと片づけて活用しなければ
結局、部屋を無駄にするだけでなく家賃やローンも無駄にしてしまうだけでなく
そこが気になって他のこともうまくできなくなってしまう

今回は、引っ越して半年というまだ間がたたないうちに依頼してくれたおかげで
先週と今週の2回で家の中全部片付けることができた

『これですっきり新年を迎えることができます
と、お客様にも喜んでもらうことができた


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私が仕事をしているころに
昨日、ブログにも掲載した先日、OABテレビからの依頼で
大掃除特集に出演したものが夕方、放映されていた
20151209.jpg
私が仕事でいないので次男が録画していたものを帰宅してみた私

登場場面で私が玄関の掃除をしているんだけど

『絶対にありえないからおかしい』と
テレビ局の方に反論したものの・・・
お願いします!と言われてやったものの

それを見た息子たちが
『お母さんが玄関掃除するなんてありえん
と、テレビを見てつぶやいた(--;

だって・・・私、玄関掃除しないもの
もっぱら玄関掃除は息子たちの仕事だから(^^;

でも・・・その玄関掃除の絵図のおかげでテレビの画面上では
私は、掃除好きのカリスマ主婦になっていた(笑)

そんなに私は掃除しませんよ

ある程度、掃除しやすい環境(片づけができていたら)
掃除は家族で分担してやることができるから

この前も長男が学校の大掃除をしていて
サッシの桟まできれいに磨いていたら先生から
『須摩、さすが掃除がうまいなぁ~』ほめられたらしい(^^)

息子は
『いつも母に鍛えられていますから 』と言ったらしいけど

でも・・・今まで私がいろいろ大掃除がてら教えていたから
学校でも言われることなく気づいて掃除することができる

これも家族で大掃除をする効果

大掃除をお母さんだけでするのは大変!
まず我が家で私だけで大掃除をすることはない
一緒に暮らしているなら家族みんなで家に感謝するためにも
大掃除は家族で取り組まなきゃ

家族みんなでやるからこそ
家を大切にすることも・・・
掃除の大変さや大切さも学ぶことができるし・・・
掃除の仕方も学ぶことができる
勉強よりも何よりも人生において大切なことを子供たちに伝えることができる

今日のお客様のように納戸と化した部屋をすっきりさせたい方や
新年をきれいな部屋で迎えたい方は
あなたの思考タイプに合わせたお片づけをいたします
2015120901.jpg
こちらからお問い合わせくださいませ。⇒あなたの思考タイプに合わせたお片づけ

年末まであと1組・・・お片づけできます

新年をすっきり迎えたい方・・・お待ちしております(^^)
[2015/12/09 23:35 ] | メディア掲載 | コメント(0) | トラックバック(0)
思考タイプ別お片づけセミナーの以外な効果
今日の主人と長男のお弁当は
2015120801.jpg

主人や長男のお弁当は詰めても
普段、家に私だけだと自分の分まで弁当作る気力もなく
あまったおかずやごはんで適当にお昼ごはんを済ませるのが主婦

私もそんな主婦の一人です(^^;

今日は、朝から家族の寝間着を洗濯したり布団を干したりして
結構、お腹もすいていたのでパスタにしました
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ニンニクオイルにしめじと小ネギとパスタを入れてイカの塩辛と昆布茶で味付けした
和風パスタ

あっさりしていたのでペロリと完食



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先月、沖縄で思考タイプ別お片づけセミナーに
参加してくださった方が書いて頂いたブログ⇒心のゆるり処

思考タイプ別お片づけ診断してお片づけも実行できたのですが
それよりも以外な効果があったと・・・・

それは・・・心のゆるり処を読んで頂ければわかるのですが・・・

旦那さまへのお弁当作りだった(笑)

片づけのセミナーだからお弁当作りについての話してないはずなんだけど(^^;

でも・・・この方がお弁当作りを継続できるのも
セミナーを受講して自分の思考タイプにあったキッチンから片づけたおかげで
キッチンが機能的になったからご主人様のお弁当を作ろう
って気持ちにつながったんだと思う

自分にゆとりがないと誰かのために自分の時間を使うことはできない

やっぱり別なお客様でずっともう12年もご主人様のお弁当を作っていなかったのに
お片づけをして使いやすいキッチンになり気持ちがすっきりしたら
ご主人様のお弁当を作るようになった方がいらした

我が家もたぶん・・・朝、起きてキッチンに洗い物がそのままで
どこに何があるのかわからない状態だったら
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毎日、主人や長男のお弁当を作る気持ちになれないと思う

片づけって実は大切で
片づいたおかげでただきれいになっただけではなく
日々の家事へのモチベーションやお弁当作りが継続できたり

次に何かをするためのモチベーションのためにも
新しい何かをするためにも・・・
何かを継続するためにも・・・大切なこと

片づけとは関係ありませんが・・・

お知らせ・・・明日、12月9日OABテレビ18:25からの
スーパーJチャンネルおおいたに
大掃除について出演します

片づけの専門家ではあるものの掃除の専門家ではないんだけど(笑)
[2015/12/08 23:21 ] | 講座報告 | コメント(0) | トラックバック(0)
マイナンバー申請 スマホで簡単
今日の主人と長男のお弁当は
20151207.jpg
筑前煮など野菜が多いヘルシー弁当になってしまった(--;



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マイナンバー(個人番号カード)の交付申請
もう2週間くらい前に申請書は到着していたものの
そのままにしていたので

証明写真を撮りに行ったり・・・
書類を記入したりするのも面倒なので
スマホで申請することにしてみました

交付申請書に同封されているご案内にもスマホ申請の仕方は掲載しているんだけど
このサイトにも詳しく掲載されてます⇒スマホ申請方法

申請書のQRコードをスマホで読み取ったら
申請するサイトに行くことができて、そこで
名前と携帯アドレスを入れたら
携帯メールに申請サイトが転送されてきて
そこで証明写真まで撮影することができる

証明写真も400~800円・・・
家族4人分だとかなりの金額になる

スマホ申請だと証明写真代もタダ

スマホ1台あれば家族4人分の申請もできてしまうし
書類記入もしなくていいし
申請書を投函する必要もない

申請履歴も携帯に残るのから何かあったときにも便利

面倒な操作がいるのかと思ったのですが
すごく簡単で・・・
一度、メールアドレスを入れると入力履歴機能で頭文字を入れるだけで
メールアドレスを入力することができるから
一人、入力すればあとは一人2~3分で簡単に申請を終えることができる

スマホ操作が得意でない私でも簡単にできたのでおすすめですよ

ただし・・・
申請終了後も申請書はカードが到着するまでは
捨てずにちゃんと保管することをお忘れなく
[2015/12/07 17:57 ] | 我が家 | コメント(0) | トラックバック(0)
この子の誕生のおかげで
今日は、次男の誕生日の前祝

たまには外食したい!
好き嫌いが多すぎてほとんど家族で外食することがない我が家(^^;
外食といってもなじみの焼肉屋(笑)

『じいちゃんとばあちゃんと一緒に行きたい!』
というので2日から熱を出して寝込んでいた父も
孫が一緒に行きたいといってくれたことがうれしかったようで
『熱があっても一緒に行く
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みんなで久しぶりになじみの焼肉屋で次男の誕生日祝いをした

誕生日プレゼントは『アイポットが欲しい』と言っていて
じいちゃんばあちゃんから1万円、おばちゃんから5千円
私たちが補てんしてほしかったアイポットを買ってもらいご満悦の次男君(^^)
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焼肉をおなか一杯に食べて
にいちゃんとラムネのビー玉で遊びながらじゃれあう姿を見ると・・・
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大きくなったなぁ~

次男がこのなじみの焼肉屋に初めてきたころは
まだおしゃぶりをしていたのに・・・(笑)

長男を出産した後に甲状腺の病気になり
妊娠はできるけど、妊娠しても遺物だと体が拒否反応をおこして
子供を排除しようと流産してしまう体質になってしまった私

長男と次男の間にいた本当の次男も
妊娠7か月の時に早産で亡くして
もう出産は無理だと言われて・・・あきらめていた

でも・・・

『兄弟がほしい』と
クリスマス、誕生日、七夕にお願いする長男をみて
これでダメだったらあきらめるときめて
妊娠した次男

妊娠した時から流産早産と『もうだめかも???』という連続で
予定日よりも2週間も早く生まれたけど
元気に大きく成長してくれた

この子の誕生のおかげで
バラバラになりそうだった家族の絆をつなげることができた
長男一人だったらきっと今頃、会話も少なかっただろうけど
長男と次男の二人いるおかげで毎晩家族会議ができる

ちょっと最近、反抗期ではあるものの
買い物なんかに行くと必ず荷物を持ってくれるし
私が一人で料理を作っていると手伝ってくれる

ありがたい大切な存在

ただ・・・たまにはママと一緒に寝てくれない?っていうと

『無理』って冷たいとこが不満なんだけど

長男いわく・・・

『そこでいいよ!っておかあんと寝る方が気持ち悪いで

たしかにそうかもしれない(--;
けど・・・ちょっと息子たちが大きくなってさみしい母なのよ(--;
[2015/12/05 22:22 ] | 子育て | コメント(0) | トラックバック(0)
ピンチを救った救世主
今日の主人と長男のお弁当は
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朝・・・寒くて寒くて・・・布団から出るのが大変

今日は次男のPTAで寒くて外に出たくなかったが
『寒い~』と叫びながらも学校へ
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今日の授業は、先生が出題した問題に
クイズ番組のように4人一組になって
歴史クイズに挑戦するというおもしろい授業

次男の笑顔がすっごくかわいかったので・・・こっそり写真を撮っていたら
バレて・・・『おかあん・・・写真撮らんで』と前から叫ばれた



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夕方、そろそろ夕飯の準備をしないと・・・とリビングに行くと

『ぶ~ん ぶ~ん

蜂???音がする方を見ると・・・

スズメバチ

どうしよう???

いつものように困ったときは・・・三国一の花婿に電話
しかし・・・忙しいようで電話に出ない

どうしよう???
スズメバチはリビングを飛び回っているし
とりあえずハエたたきを手にしたものの
怖くて近づけない

困った私は、実家に遊びに行っている次男に電話

『あゆ・・・リビングにスズメバチが入ってきたんやけど
 どうしたら死ぬと思う???』(私)

『う~ん とりあえずキンチョールをかけてみたら』(次男)

『キンチョールってどこにあるん?』(私)

『あ~うちにはないわ』(次男)

『じゃ・・・ばあちゃんとこから借りて帰ってきてよ!』(私)

『わかった。何時くらいに帰ったらいい?』(次男)

『スズメバチがおるんに!いますぐやら

ようやく次男がキンチョールをもってかえってくると
スズメバチはリビングのロフトに陣取って降りてこなくなった
20151204.jpg
ロフトに上がっているときに刺されたら困るし・・・

次男と二人で途方に暮れていると・・・次男が

『窓を開けて!』

あ・・・そうか!窓をあけてそこからスズメバチを出せばいいのね!って思ったら

『網戸にして俺たちが外に出てスズメバチが網戸のところに来るのを待って
 きたらキンチョールをかけたら死ぬやんかぁ~

スズメバチが来る前に私たちが凍え死ぬわ
って思いつつも他に名案が思い付かないし・・・

そんな時ようやく主人に電話がつながったら
『あと30分くらいしたら俺が帰るけん!待っちょけ

30分も外で待っていたらまた風邪ぶり返すやんかぁ~
二人で寒い外に出て途方に暮れていると

長男が帰ってきて・・・

外にいる私の手からハエたたきを奪い
戸惑うことなく・・・
ロフトに上がってスズメバチを外に出してくれた

すごい

ピンチを救ってくれたのは主人でも
次男でもなく一番あてにしていなかった長男

いつの間にか成長してパパの代わりができるようになっていた
[2015/12/04 23:38 ] | 息子 | コメント(0) | トラックバック(0)
やってあげないことも必要
昨日は調理実習でお弁当がいらない長男
私も朝から片づけの現場へと出かけないといけなかたので
主人のお弁当もお休み

今日は、昨日の現場作業で疲れたのか?
風邪ぎみで起きれなくて
『寝ちょけ
と主人に言われたので朝寝坊させてもらってから
厚着して次男の音楽祭に母と出かけてきました
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ついこの間、小学校入学だとランドセルを準備したりしたようなのに
早いものでもう6年・・・来年になったら学生服を準備しなければ



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私が仕事で遅くなるときは、食事の準備をして出るか
主人でも作れる焼きそばやたこ焼きで済ませたりするのですが
昨日は私も仕事で遅くなり・・・主人も残業で遅くなったので

何にも準備はせず次男が『豚バラを焼いて食べたい
と言っていたので

長男に『豚バラを焼いて野菜を切ってご飯を炊いて二人で食べておいて
頼むことにした

私が仕事から帰宅すると・・・二人とも食事を済ませて
長男が食器を洗っていた

関心関心と思いつつ
『野菜も切って食べたの?』と二人に聞くと・・・

案の定・・・『いや

肉だけ焼いて食べていた(--;

ま・・・二人で用意して食べただけでも合格か?!

私が好きで仕事しているから
なるべく食事などは作って家族に迷惑をかけないようにやってきたけど
二人とも大きくなってきたし・・・
いづれは私の元から離れていかなければならない息子たち

そろそろ食事を作ったりすることも覚えないと

ま・・・昨日はただ肉を焼いただけだけどね

私が料理を作っているときに手伝いをさせたりはしているものの
これからは私がいないときに二人で料理を作ってみたりさせてみよう

何でもやってあげるよりも
あえてやってあげないことも必要

そして・・・できたときにはほめてあげる

肉を焼いて食べるなんて誰でもできることだけど
親がいないときに二人でご飯を炊いて肉を焼いて食べる
できて当たり前だけど・・・できて当たり前はない

どんな小さなことでもできたことに焦点を当てて
ほめることで大きなことができるようになる

って野菜を食べなかったことを叱るよりもできたことと
後片付けまでしていてくれたことを昨日はほめることにした

それにしても今日は寒い・・・やっぱり風邪かな?寒気がする
みなさまも急に寒くなったので風邪をひかないようにお気をつけてくださいませ。
[2015/12/03 20:27 ] | 子育て | コメント(0) | トラックバック(0)
新しいステージへと進ませる
今日の主人と長男のお弁当は
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昨日の晩御飯の残りのおでんとチラシ寿司海苔巻き

もう12月・・・早っ・・・
年を取ればとるほど一年が早くなるような気がするんだけど
気のせい???

今年はとくに体調悪かったりして
今までになく家にいることが多かったにも関わらず
忙しく飛び回っているときよりもあっという間の一年だったような???

この3年思考特性について学びに学んで
片づけの現場での経験と思考タイプ別の片づけ方の違いを
まとめるために翻弄した一年

ようやくセミナーを開催できるようにまでなり
来年から夫婦や親子のコミュニケーションバージョンを作って
新しい展開を進めようと今、準備を始めたところ


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仮面心理学の眞子姐さんがアメリカのシャスタから持ち帰ったMt.Shastaの石を
フェイスブックで見て・・・

『欲しい

いつもの直観で(^^;
速攻、眞子姐さんにメールして『買います!』

すぐに完売してしまったらしいんだけど
運よく私が直観で欲しいと思った子を購入することができて

今日、そのMt.Shastaの石が届いた
2015120101.jpg
届いてから・・・さて・・・この石は何の石なんだろう???

眞子姐さんの石の紹介をしているブログを読み返して
石の名前を確認する始末
  ↑
私の思考タイプだと当たり前のことなんだけどね(笑)

改めて確認すると・・・この子の名前は 『サーペンティン』だった(笑)

買うときには気にならないんだけど
自分の元に届くと石の意味も気になってきて調べてみると・・・

・新しいステージへ進ませる

・環境の変化を柔軟に受け入れる

・自己成長を促す

・感情をコントロールする


来年から新し展開をしていこうとしているこの時期にぴったりな
Mt.Shastaの石 サーペンティンを手に入れた私

めったに人の投稿とか確認しない私が偶然、Mt.Shastaの石の投稿を見て
いつ販売し始めるかもわからなかったのに
販売当日に家にいてすぐに購入手続きをすることができたから
私の元にやってきたサーペンティン

必然だったんだなぁ~
私のところに来てくれてありがとう

ようやく元の私の加速運気に戻ってきたぞ



=お知らせ=

トーマス先生の直観セミナー12月13日 残り1名受講できます!

開催場所 大分県宇佐市内(須摩自宅)

午前の部 am10:00-pm12:30 
受 講 料 3500円←通常4500円のところを今回限りの割引価格


≪セミナー内容≫
=子どもの教育における直感コミュニケーション=
子供たちは、 のびのびと過ごせる子供時代を失いそうになっている。
子供たちの心とからだを損なうようなストレスをかけてまで、 勉強させなければならないのだろうか。
子供が言うことを聞かない時、 子供に腹を立てたり、 自分を責めずにいられるだろうか。
自分の内なる動きに耳を傾ける直感を磨いていけば、 子どもをより深く見てあげることができ、
真に子供とつながりあうことができる。
知る喜びが学習動機となることを理想とする
シュタイナー教育の流れから生まれた 直感コミュニケーションのセミナー。


午後の部 pm2:00-pm5:00
受 講 料 7000円⇒今回に限り6000円

≪セミナー内容≫
=エネルギーがはじける直感コミュニケーション=

もっと多く!もっと速く! と追われるような現代人の生活。
エネルギーというのはガソリンみたいなもので、 仕事をして暮らしている限り、
いずれ底をついてしまうものなのでしょうか。
それとも、一つ一つのことをしながら、 エネルギーを充実させ続けることも可能なのでしょうか。
実は、何かをした時にエネルギーを得られるか失うかは、 あなた次第なのです。
その鍵は、あなたの直感です。 ここで言う直感とは、 自分の内面を自覚する感覚、
そして、自分を取り巻くものと自分との相互作用に気づく感覚、 と言い換えることもできるかもしれません。
直感を目覚めさせ、磨くことによって、 今日が昨日の繰り返しではなく、 真に新しい1日となっていきます。
このセミナーでは、 忙しい日常においても日々具体的に実践し、
応用できるツールを紹介し、 体験して頂けます。


※午前・午後両方お申込みの方 9500円のところを8000円!!! 



≪講師紹介≫
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トーマス・ペドローリ
1957年オランダ生まれ。1981年以降ドイツ、オランダにおいてソーシャル・セラピー、
治癒教育、音楽、シュタイナー教育、直観教育および直感コミュニケーションの仕事に従事。
コーチであるかたわらヨーロッパ各国でセミナー活動。


≪通訳≫
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沢田麻理
1965年大阪生まれ。1990年以降ドイツで日本語教育、 シュタイナー教育、
直感コミュニケーション、女性ワー クの仕事に従事。日本、ドイツとヨーロッパでセミナー 活動。


お申込み&お問合せ先
suma@kajisuma.com
08033744748 須摩
[2015/12/01 23:18 ] | | コメント(0) | トラックバック(0)
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