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戸惑う
29・30日は仮面心理学講座
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2日間、真剣にみんなで自分と向き合って

今日は、色解きワークを眞子姉さんに開催してもらって・・・
またみんなで自分と向き合って・・・

自分と向き合うって、めちゃめちゃ体力いるから
私と一緒に3日間自分と向き合った3人はちょっと
今日は、朝からお疲れ気味

私はというと・・・昨夜、飲みすぎて
別な意味でお疲れ気味だったけど
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自分と向き合うって・・・
自分の整理なんだよね

私たちってみんな人のことはよくわかるんだけど
自分のことが一番わかんない

とくに自分が忘れたいこと
思い出したくない事にはフタをしちゃうから
この3日間のセミナーで
その蓋を開けなきゃいけないって
そりゃ~きついわ

片づけが大変だって思うのと同じで
自分と向き合うなんて・・・
べつに忘れたいことや蓋をしたい出来事に
ワザワザ向き合うなんて
別に今日しなくても死なないし

ついつい後回しにしてしまうっていうか
見たくないから蓋をしたままになってしまうんだよね

でも・・・片づけと一緒で
気づいた時や向き合う時が来た時にやらないと

大変なことになってしまう



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今回、私は3日間のセミナーで気づいたことに対して思ったことは

やっぱりなぁ~

自覚している自分を再確認させてもらったんだけど・・・

他のメンバーは、自分では思いもしない自分に出逢い
戸惑ってしまっていた

これが私????

この気持ち実は、私はすごくわかるんだよね

2~3年前の私は

どっかに学びに行くたびに自分と向き合って
自分が自覚していない自分に出逢うたびに

いやいや・・・自分がそんなはずはない

こんな自分があるはずない

向き合うたびに気づいた自分を受け入れることができずに
戸惑うばかりだった

でも・・・半年もすると

否定していた自分を不思議と受け入れられるようになるんだよね
やっぱ・・・私は、こうだったんだ

自分と向き合う度に戸惑うんだけど・・・
受け入れるたびに少しずつ自分が理解できて
少しずつ自分を否定しなくなり、好きになってくる

駄目な自分も許せるし・・・受け入れることができるようになる

今回、自覚していない自分に出逢い戸惑う仲間と違って
『やっぱりな』って思える自分になっていたことは
自分が自覚していない自分を受け入れることができるようになった
成長した証拠のように思えた

そして・・・きっと

今日や仮面心理学で自分と向き合って戸惑っている仲間も・・・
いつか私のように自覚していない自分を受け入れられるようになり
大きな力を手にしてくれる日がくるはずだと確信した

戸惑うことがあるから気づくことができる
無理して変えようとするんじゃなくて
こんな私でもいいんだ

受け入れてちょっと好きになる
努力することが成長ではなく
ありのままの自分を受け入れられるようになることが成長
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[2013/07/01 23:13 ] | 学び | コメント(2) | トラックバック(0)
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