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ビアガーデンオープン
今の家を建てる前は、夕方健康のために歩くようにしていた私

今の家を建ててからめったに歩くことはありません

すぐ目の前に川沿いのサイクリングロードがあり、散歩をする環境にあるために
いつでも歩けるし・・・

いつかいつか・・・と怠けておりました

うん?
この言葉どこかでいつも聞いているような???


講座でいつも受講生の方から
『いつか片づけようと思いつつ・・・

そうそう
私もいつか健康のために歩かないと・・・と思いつつ
怠けておりました
私も同じ穴のムジナだった


最近また、ランキングが上がってきてとっても嬉しいぃ~
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しかし・・・主人から
『ちったぁ~運動せな
というお達しが発令されたので・・・
歩ける時だけ歩くことになりました←毎日は無理

今日は、友達からいつも似合わないと言われるジャージに着替え
テクテク歩くこと役2キロ

  
疲れた・・・


ヘロヘロ状態で帰宅して、そのままお風呂に直行して
歩く前に冷凍室に入れておいた冷えたビール
テラスで涼みながら飲んだ

何事もご褒美がないとする気がおきない私

これからの季節、夕飯前にテラスで飲むビールは最高
須摩ビアガーデンオープンです

ビールのおつまみに最適なのがこれ
IMG_5050.jpg
小葱をさっと茹でて、出汁醤油とごま油とゴマ、味のきめてに
柚子胡椒を入れて
ちりめんじゃこと混ぜ合わせるだけなんだけど・・・

簡単で安くて美味しいんです
お試しくださいませ


しかし・・・歩いて汗かいて、ビールがおいしくて
いつも以上にビールをいっぱい飲んだら
絶対にもっと不健康になりそうなんだけど(笑)


『お家の中の書類収納術セミナー』開催日程

別府 7/10 pm2:00~4:00 ビーコンプラザ3F小会議室33

宇佐 7/11 pm1:30~3:30 宇佐ノピア2F講習室1

日田 7/13 pm2:00~4:00 パトリア日田スタジオ1

大分 7/15 am9:30~11:30 pm1:30~3:30
        iichiko総合文化センター小会議室2

全講座とも定員20人 
お申込み先はこちら→お家の中の書類収納術セミナー申込みサイト
(要事前予約)


=整理収納アドバイザー2級講座=

大分 7月20日(火)am9:30~pm4:30 iichiko総合文化センター小会議室2
・お申込みはこちらから→お申込みサイト






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[2010/07/01 18:37 ] | 我が家 | コメント(4) | トラックバック(0)
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