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素直な心のメッセージ
昨日に続いて今日も博多です・・・私
母と主人に子供たちを任せて、昨日は自分の講座で博多で
今日はカウンセリング講座を受講するためにそのまま博多に滞在
そして、今日も宇佐へは帰宅せずそのまま博多に滞在

妹と妹の家の近くにあるお風呂屋さんへ・・・
岩盤浴で1時間ほど汗を流して
ゆっくり湯船につかり2時間経過

妹の家へ帰宅してから自宅にいる主人に電話して
岩盤浴で汗を流したことを報告すると・・・

『あんたはいいなぁ~

思いっきりごもっとな反応

申し訳ございませんという言葉しかでない私

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今日のカウンセリングセミナーで学んだことは
『YOUメッセージ』『Iメッセージ』

主人が私に『あんただけいいなぁ』
と言った言葉は『YOUメッセージ』

相手(私)の行動にイラっとした言葉

でも・・・
その後に主人が言った言葉は素晴らしい

『あんたがあまり動きすぎると・・・
帰ってから疲れが出て寝込むんじゃないかと
俺は心配しているだけだから


パパぁ~凄っおお~い
   ↑
まさにこれが『Iメッセージ』

私が子供を主人に預けて
妹と岩盤浴でくつろいだことにムカついた気持ちだけであれば・・・
最初の言葉YOUメッセージで
『あんただけいいなぁ
って言葉で

あんたねぇ・・・私は自分を向上させるために
今、一生懸命努力しているのに
夫であるあんたは私に協力してくれないのぉ~

って心の狭い私は逆切れするわけ

でも・・・Iメッセージで後から
『あんたがあまり動きすぎると・・・
帰ってから疲れが出て寝込むんじゃないかと
俺は心配しているだけだから

主人の本当の気持ちを伝えてもらえることで・・・
私は主人に対して

素直に申し訳ないって思えたのが
今日のカウンセリング講座で学んだこと

ということは・・・
うちのパパは、カウンセリング講座を受講してないのに
素直に自分の心の中を出せるカウンセリングのスペシャリストぉ~
=すごいじゃん

人間って自分が相手に期待している対応と違う対応をされるから
怒ったり、ムカついたりするわけで・・・

相手と自分は違う存在
自分が期待したとおりの言葉がでないのが当たり前なのに
うちのパパは凄いわぁ
私がムカつかない言葉を『Iメッセージ』で伝えてくれるんだから

では・・・・私もブログで主人にIメッセージ

『パパが子供たちの面倒をみてくれ私のわがままを聞いてくれるおかげで
子供たちも寂しい想いをすることもなく、私もパパに感謝しながら
自由にさせてもらっているのは、すべてパパのおかげです 
ありがとう

なんかちょっと文章変かもしれないけど
(もうちょっと酔っているから 笑)
でも・・・まだIメッセージ初心者だからね

これからIメッセージのスペシャリスト目指して
毎日、がんばるわよぉ~

【 今後の講座日程 】

鹿児島 3月10日(水)am10:00~pm5:00 かごしま県民交流センター
・お申込みはこちらから→お申込みサイト
おかげさまで定員に達しました! 只今、キャンセル待ち


大分 4月28日(水)am9:30~pm4:30 iichiko総合文化センター小会議室2
・お申込みはこちらから→お申込みサイト

佐賀 5月15日(土)am9:30~pm4:30 アバンセ4F第2研修室A
・お申込みはこちらから→お申込みサイト


共通お問合せ電話番号 080-3374-4748
(出られない時は、後ほどご連絡させて頂きます)


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[2010/03/03 22:46 ] | カウンセリング | コメント(2) | トラックバック(0)
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