イライラしていても楽しくしていても
20180219.jpg
昨日、刺身用のイワシが売っていたので
三枚におろして玉子と片栗粉でいわしハンバーグを作っておかずにした

土日と出かけていたので今日は疲れたのか
昼こたつでうたた寝してしまい・・・

気づいたら・・・もう5時?

慌てて・・・お風呂にお湯を入れに行って
リビングの時計を改めて見てみると・・・

5時ではなく・・・6時だった~

慌てて夕飯を作らなきゃ
って・・・・思ったけど・・・すでに遅し・・・
主人が帰ってきた  

うたた寝していた引け目があるので・・・
とりあえず冷蔵庫にあった豚バラブロックで
いつか作ってみよう!と思っていたサムポッサムに初挑戦してみた

2018021902.jpg

圧力なべを使うと結構簡単に作れちゃいます!

まず血抜きするために30分くらい水を入れたボールに豚バラを漬けて

そのあと白ネギの上の部分とニンニクと玉ねぎをお酒とお水を入れた圧力なべで
2018021903.jpg
圧がかかってから15分火にかけることでトロトロの豚バラが完成します(^^)b

2018021904.jpg

タレは

**** 材料 ******

赤味噌    大さじ1
醤油     大さじ1
砂糖     大さじ1/2
みりん    小さじ1
ごま油    大さじ2
コチュジャン 小さじ1
すりごま   大さじ1

野菜が高いので冷蔵庫にあったレタスを切って
トロトロの豚バラにみそだれをかけて食べました

息子たちはどんぶりにしてあげると・・・
『豚バラとろけるぅ~
と・・・

今日も『天才!』頂きました(笑)
  ↑
これでうたた寝したことは帳消しになったかな???(^^;


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昨日は、メンタルヘルス協会の衛藤信之先生講演会が別府であったので
隆ちゃんや桂子ちゃんを誘って・・・講演会へ

めちゃめちゃ久しぶりに聴く衛藤先生の話

どの話もメンタルの時に聴いたことがあるなぁ~って話のはずなんだけど・・・

何度聞いても心に響く✨✨✨

ブログのタイトル

イライラしていても楽しくしていても・・・

人生終わるときは終わる

この世はそもそも修行の場なんだから

そんなに楽しいことばかりなわけではない

修行する時には修行しなきゃ!

痛い、つらいは・・・

今までの人生を見直すきっかけ✨✨✨


ちゃんと昔も習っていたのに・・・
分かっているつもりでいたけれど

また改めて聴くことで心に響いた!

おかげで今日・・・

ついついうたた寝していて気づいたら・・・6時だった

慌てて・・・適当にごはん作っちゃえぇ~

って・・・思うところを

あ~気分よくうたた寝できたし

家族のために美味しいものを作ってあげよう!


慌ててイライラすることもなく
楽しく夕飯を作ることができた
   ↑
でも・・・またすぐ忘れてしまって
イライラしてしまうから・・・
忘れないようにブログに書いておきました(笑)

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[2018/02/19 23:02 ] | 学び | コメント(0) | トラックバック(0)
放送大学って・・・
今日の主人のお弁当は
20180131.jpg

長男がバイト休みだったので・・・
主人、ひとり分ならと・・・余っていた牛筋スライスで
牛丼弁当

久しぶりに昨日、ブログを更新したら・・・
『よくがんばったわねぇ~


大好きな人から電話がかかってきた

『ずっとブログ更新しないから大変なんだろうと思っていたけど・・・
 よくがんばったわねぇ~』と・・・

ほんとうに毎日、気にしてブログ見てくださる方がいる中・・・
ずっと更新できなくて・・・すみません

副鼻腔炎であまりの痛さに耐えて勉強するのがやっとで
とてもブログ更新までできなかった(--;

まだ少し痛むのですが・・・それでも我慢できる程度
   ↑
少々の痛みなら耐えることができる人なので
   ↑
だから昔、盲腸を胃痙攣だと3日間我慢して
腹膜炎を起こして病院到着後、30分で手術台に乗せられたことがあるんですけどね(^^;



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最近、放送大学ってどうなの?

って・・・よく聞かれます

実は私もまったく放送大学の実態とか費用とかあまりわからないまま
去年、入学してしまいました(^^;

今、調べてみると・・・


卒業率 : 40%

●テレビ・ラジオ・インターネットで授業が受けられる

●全国各都道府県に学習センターがある

●一流講師がいっぱい。質の高い学習ができる (http://hello.zouri.jp/rank.html 参照)
    ↑
ポイントはここ!

まぁ~ネットで講座を受講する際に講師の先生のプロフィールのすごいこと✨✨✨
ほとんど元東大の教授か某有名大学の元教授・・・

なので・・・私のようなおバカにとっては
とっても授業が難しい←私の個人的な意見です(^^;

でも・・・その中にも
普段の生活にも役立つし・・・
私が仕事の資料作成にも役立つ内容もある✨✨✨

一番、楽しくて役に立っているのは面接授業
いろいろ専門科目もあるし
まったく専門科目でない科目もあり・・・
どれも受講してみると楽しく学べるものが多く
しかも結構、役立つものが多い

しかも単位は2日間受講するだけで1単位もらえる

4~10年の間に卒業までの単位を取得すればいいので
年間に8~10教科位の勉強で6~7年かけて卒業しようと思えば
そんなに無理することなく楽しく勉強できるかも???

私の場合、とりあえず4年で卒業を目指して頑張っているけど
今の状態だと4年では無理かも???
(今回の試験の結果次第だな ^^;)

金額は入学の時に

全科履修生(最長10年):2万4000円

【授業料】
放送授業 1科目(2単位) 1万1000円
面接授業 1科目(1単位) 5500円

4年間での学費合計:約70万円

私はこの一年で20万円ほどお支払いしました

4月から始めて2か月くらいで課題提出して
その2か月後くらいに試験というスタンスなので
自分で予定を立てて勉強しないと継続できないので

たぶん途中で断念する人が多く・・・卒業率40%なのかも???

私も断念しそうな一人ですけどね(^^;

大変だけど・・・学んでいることの中に役立つこともあるし
今でないとたぶんできない気もするし・・・
私は、とりあえず・・・もう少し頑張ってみようと思っています

やるからには卒業をめざして
体調を崩さない程度に・・・頑張る予定(笑)

ご興味がある方は通信制の大学の比較をしているこのサイト
      ↓
http://hello.zouri.jp/hou.html

を見てみるといろいろ通信制の大学でもあることがわかるし
比較して検討することができると思います(^^)

ご参照ください


[2018/01/31 22:43 ] | 学び | コメント(0) | トラックバック(0)
やっと一息
今日の主人のお弁当は三色弁当(^^)
20180130.jpg

杵築にあるスーパーコマツに牛すじスライスって売っていて

それをフライパンでよく炒めてから
フードプロセッサーで細かくしてから
醤油と砂糖で甘辛く煮詰めて余分な脂をキッチンペーパーで吸い取って完成する
牛そぼろ

ミンチ肉で作るよりも美味しくて・・・
主人も息子たちも大喜びで食べてくれます


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久しぶりにブログを更新します(^^;

年があけて、正月三が日が過ぎてから
胃潰瘍で全くできなかった放送大学の試験勉強で大変で

そのうえ、なぞの歯痛

歯が痛い???と・・・2週間我慢して・・・
ようやく歯医者に行くも・・・虫歯ではない

歯医者で言われたのは・・・

ストレスでは

  ↑
胃潰瘍も歯痛も・・・

きっと嫌いな勉強しているせいだ

鎮痛剤を飲みながら痛みに耐えながら勉強するも
とうとう痛み止めも効かないくらいに・・・

歯が痛いのか?
顎が痛いのか?
頭が痛いのか?

帰省した妹から・・・
『姉ちゃん、それ絶対に副鼻腔炎やで!

 昔、姉ちゃんが副鼻腔炎になった時

 同じこといいよったやん


言われたことを思い出し、先週の金曜日に試験がないから
とりあえず妹がいうように耳鼻咽喉科に行ってみると・・・

副鼻腔炎だった

薬を飲み始めるも痛みは続き
痛み止めを飲みながら
やっと日曜日に8教科の試験を終えた    

昨日は、もう疲れ果てて一日寝続けて・・・

ようやく今日から頼まれていた資料作り

胃潰瘍になった時・・・
今回もひどい痛みに耐えながらの勉強・・・

そんな私を見て主人から

『お金をかけてまでそこまでする必要があるか?

 そんなに大変ならもうやめてしまえば?』と・・・言われた

たしかに私もこんなに大変な思いをして
こんなに体調が悪い中、する必要があるのか?

って何度も思ったけど・・・

でも・・・自分で決めて始めたこと
辞めるのも簡単だけど・・・・
簡単にあきらめていたら
子どもたちにいつも言っていることがウソになる!

『何でも簡単にあきらめるな!

 自分が決めたことはやり通せ!』


言ってるからには私がちゃんと見本をみせなきゃ
    ↑
もうほぼ意地でやってます(笑)

大変だけど・・・
今回の試験結果は本当に散々かもしれないけど・・・
それでも私がそんな中頑張っているのわかっているから

家族も協力してくれているし・・・
子どもたちはそんな私の姿を見ていてくれている

なにより私が私に負けたくない

主人は『辞めろ!』と言ってますけど
一年がんばったんだから・・・もう一年・・・頑張ってみるつもり

卒業いつできるかわからないけど・・・
とりあえずあきらめることはいつでもできるから
できるところまで頑張ろう

と・・・・思いながら・・・やっと一息ついて
新しい年を迎えた心境になりました←今さら?(笑)
[2018/01/30 22:19 ] | 学び | コメント(0) | トラックバック(0)
今の自分が幸せなのか?
昨日の主人のお弁当は
2017110301.jpg
さんまの蒲焼弁当

さんまの蒲焼・・・・もちろん・・・自作です(^^)v

生さんまを買って、三枚におろして、
片栗粉を付けて焼いて、醤油と酒とはちみつの甘辛ダレで煮るだけ

ですけど・・・魚嫌いの次男でもこれは美味しいと食べてくれます(^^)



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何日か前にFacebook見てて友達が・・・『虫の目線』ってあげていた写真
20171103.jpg
朝露に濡れた草・・・きれい・・・

『きれいだね✨✨✨』

って・・・コメントしたら

毎日キラッキラなんですよー
で、毎朝道端に座り込んで写メ撮ってる不審者になってます(笑)

   ↑
って、メッセージが返ってきた

この友達に私が出逢えた頃・・・・このキラキラに気づけていただろうか?

昨日、我が家にやってきた悩み苦しんでいる最中の人は
きっとこのキラキラを目にしてもきれいなことに気づくことはできないはず

キラキラに気づけるってすごく幸せなこと

今の自分が幸せなのか?

幸せって測れないから今の自分が幸せなのか?

って・・・聞かれてもわからない人もいるかもしれない

私の中の基準の一つ・・・

美味しいものを食べて ⇒ 美味しい

きれいなものを見て  ⇒ きれい

  ↑
これはもちろんなんだけど

道端の『 きれい 』に気づけるってすごく大事な基準

悩んでいて下を向いてあるいていても
悩んでいる時って、きれいをみても気づけない

毎朝、きれいだきれいだって・・・道端の草の写真を撮ってる友達は
本当に幸せだと思うし
これだけ心にゆとりができている

最近・・・勉強ばかりで・・・うなっていた私も
この写真のおかげで

きれいって思える・・・私・・・・幸せだわ

って・・・気づけて・・・
少し心にゆとりができました(笑)

[2017/11/03 07:28 ] | 学び | コメント(0) | トラックバック(0)
問題解決
土日、放送大学の面接授業“問題解決の進め方”に出席するために
朝からお弁当作って・・・台風の雨の中・・・高速に乗って大分市内へ
    ↑
日本一通行止めが多い大分道が台風なのに通行止めにならなかった(^^;
やっぱり・・・運がいい

ちなみに日曜日のお弁当は
手作りマフィンでエッグベーコンマフィンとソーセージマフィンを作った(^^)
20171024.jpg
   ↑
マフィンの型で目玉焼きも作るときれいな丸の半熟目玉焼きも簡単

2017102401.jpg
めちゃめちゃ簡単なんだけど・・・手間をかけた弁当みたい(笑)

そんなに大変な面接授業でもなかったんだけど・・・
それなりに頭を使ったのか?
先週一週間真面目に勉強した疲れが出たのか?

昨日は、まったく起きれずに眠り姫(老婆???)状態でした(--;

やっとの思いで今朝、作ったお弁当は
2017102402.jpg

日曜日の弁当と同じくらい適当弁当でした・・・



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“問題解決の進め方”で・・・

問題の見つけ方や目標設定の必要性など
いろいろなことを学んでこれからのヒントをいっぱいもらうことができたんだけど・・・

私が今抱えている大きな問題・・・

今期、7教科も放送大学の教科を選択してしまったこと

・目標設定 ⇒ 7教科今期に終わらせる

・計画 ⇒ 1教科1週間で課題提出までに終了させる

  ↑
目標と計画がちゃんと実行できればすぐに解決できる問題

なんだけど・・・

それが簡単にできるようなら問題にはならないんだよね(笑)

今日もこの大問題を解決するために頑張った
   ↑
吐き気がしてきたけど・・・(^^;

ps・・・勉強しているとストレスで食欲なくなってくる(--;
    ダイエットにいいかもしれない(笑)

[2017/10/24 22:54 ] | 学び | コメント(0) | トラックバック(0)
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